Un stil de vita agitat, dereglarea programului de masa, consumul redus de fibre alimentare si de lichide, pot duce la modificari ale tranzitului intestinal, afectand modul in care functioneaza aparatul nostru digestiv. CARE SUNT CAUZELE? O cauza comuna o reprezinta aportul insuficient de fibre alimentare. Consumul de lichide. Schimbari inCiteste mai mult

Arta martiala sau sistem de exercitii menit sa prelungeasca viata, mistica chinezeasca invaluita in forme complexe ori gimnastica pentru sanatate? Taichiul este toate acestea la un loc. Dar care sunt originile acestei arte misterioase? O legenda chineza spune ca, prin secolul al XIII-lea, un invatat care cunostea foarte bine maiCiteste mai mult

Dacă îți plac plăcintele și vrei să le consumi chiar și în zilele de post, această rețetă este pentru tine. Chiar și titlul sună savuros, ce să mai zicem de gust… Ai nevoie de: Aluat 500 gr făină albă 300 ml apă călduță un pachet drojdie proaspătă, de 25 grCiteste mai mult

Pentru că de cele mai multe ori nu avem timp să ducem covoarele la curățat sau nici nu stăm prea bine cu banii, ne gândim la diverse metode pentru a face acest lucru chiar la noi acasă. Care este cea mai bună soluție de curățare, pentru covoare? Iată ce îțiCiteste mai mult

Bunica mea avea cele mai frumoase perdele din lume. Cum m-a încățat câteva dintre secretele ei, m-am gândit că ți-ar prinde foarte bine și ție! Unul din sfaturile bunicii despre cum se spală perdelele spunea că dacă le vei spăla prea des, poți provoca degradarea materialului. Cele de voal trebuieCiteste mai mult

Mâncatul sănătos, conform filosofiei lui Aristotel, este calea de mijloc dezirabilă între cele două extreme – excesul și deficiența – mai exact a supraalimentării și a consumului insuficient de hrană. Controlul porțiilor reprezintă, așadar, echilibrarea cantității și diversității alimentelor. Porțiile prea mari sau prea mici conduc, inevitabil, la acumularea kilogramelorCiteste mai mult