„Medicina tradițională chineză a descoperit un punct din corpul nostru care, dacă este stimulat restabilește echilibrul fiziologic natural al organismului, întinerindu-l și oferindu-i un tonus puternic de viață.
Acest punct numit Feng Fu (tradus adapost de vânt) este punctul de presiune situat în spatele capului, la baza craniului, în partea de sus a gâtului.
Tehnica de aplicare a unui cub de gheață pe un punct Feng Fu:
– alegeți o poziție confortabilă întinși pe abdomen
– aplicați un cub de gheață o dată sau de două ori pe zi timp de 20 de minute
– după 30 de secunde din acest moment, veți începe să simțiți o ușoară căldură
În primele zile, există o ușoară senzație de euforie din cauza eliberării de endorfine.
Beneficii:
– reducerea durerilor de cap, dinților și articulațiilor
– ajuta la reglarea problemelor de tensiune arterială
– regenerare în sistemul digestiv
– îmbunătățirea calității somnului și restabilirea acestuia
– îmbunătățirea stării de spirit
– ameliorarea infecțiilor gastrointestinale
– ameliorarea tulburărilor neurologice și psiho-emoționale: oboseală cronică, stres, depresie, insomnie
– frânarea modificărilor degenerative ale coloanei vertebrale
– recuperarea după probleme de respirație
– ajută la inhibarea problemelor cardiovasculare
– eliminarea răcelilor comune
– stabilizarea tulburărilor tiroidiene
– ameliorează atacurile de astm
– reducerea celulitei
– recuperare dupa tratamentele e gastrointestinale
– recuperarea după tulburări de obezitate și malnutriție
– atenuarea tulburărilor legate frigiditate, impotenta si infertilitate
– recuperarea dupa menstruație
– întinerește organismul și oferă vitalitate
– ține sub control dezechilibrele glandei tiroide
Contraindicații:
– femeile însărcinate
– persoanele cu stimulator cardiac
– persoanele suferinde de epilepsie ori de schizofrenie.”
Sursa: Învățăturile Universului – Natura din NOI
