Tag Archives: dereglarile somnului

CUM PUTEM ÎMPIEDICA APARIȚIA DEREGLĂRILOR SOMNULUI?

Profilaxia este cea mai bună metodă! Iată ce puteți face pentru ca dereglările somnului să nu apară deloc. Un rol important în acest sens îl joacă sănătatea corporală și un spirit deconectat! La întrebarea dacă putem împiedica apariția dereglărilor somnului trebuie să răspundem cu un onest “da-nu”. Omul își poate deregla comportamentul în așa fel încât apariția unui somn dereglat …

Mai mult »