Sunt lucruri pe care le consideram banale, le vedem des in jur si credem despre ele ca sunt normale. Iata cateva din obiceiurile proaste cel mai des intalnite pe care le avem, obiceiuri ce ne afecteaza frumusetea pielii sau a parului. Ia aminte si schimba-le cu unele sanatoase.
LASI APARATUL DE RAS UMED SAU MURDAR
Foarte des, lasam lama uda dupa folosire, iar in umezeala din baie poate rugini. Este un obicei frecvent, iar dermatologii ne atrag atentia ca utilizarea acestei lame poate duce la probleme grave. Cel mai bine este este sa speli lama dupa folosire cu un jet puternic de apa, apoi s-o usuci intr-un prosop si s-o pastrezi intr-un dulapior sau cu protectia din plastic, daca aparatul nu este bine curatat de sapun sau crema de barbierit, aceste substante erodeaza lamele si te poti rani usor.
PASTREZI PREA PREA MULT SAMPOANELE SI BALSAMURILE DE PAR
Suntem tentate sa ne cumparam mai multe produse de ingrijire intr-un interval scurt. Se intampla sa avem nevoie de un sampon hidratant, apoi constatam ca ne cade parul si achizitionam un sampon care sa stopeze pierderea podoabei capilare, iar cele care ne pastreaza culoarea sau o intensifica sunt si ele tentante. Si uite asa strangem ca harciogul mai multe produse pe care nu reusim sa le terminam intr-un an. Speialistii ne sfatuiesc sa nu pastram foarte mult timp aceste produse, mai ales pe raftul din baie. Formula lor se poate descompune si produsul devine mai putin eficient.
ITI RUPI PIELITELE
Un numar mare de oameni obisnuiesc sa le rupa cu dintii, provocandu-si rani care se pot infecta usor. Hidratarea unghiilor si a cuticulelor previne exfolierea pielitelor si tentatia de a le smulge. Si rosul unghiilor este un obicei nesanatos, pe langa aspectul neplacut. Daca ai acest obicei, foloseste-te de lacurile cu gust amar, special create pentru acest viciu.
NU TE DEMACHIEZI LA SALA
Mergem la sala in drum spre birou sau atunci cand ne intoarcem. Machiajul ne insoteste. Daca nu porti un machiaj rezistent la apa, risti cca transpiratia sa ti-l intinda si nu-ti doresti asta. Dermatologii ne avetizeaza ca machiajul si transpiratia nu sunt o combinatie buna. Transpiram prin pori, iar cand sunt acoperiti de un fond de ten rezistent, vor fi blocati. Sa nu te miri ca iti apar cosuri sau iti irita pielea. Cel mai bun gest este demahierea inaintea antrenamentului, cu un servetel demachiant.
