Exercitii

Cum să faci sport acasă. Secretele transformării rapide

Cum să faci sport acasă. Secretele transformării rapide

Andrei
8 noiembrie 2021

Ai decis să renunți la modul sedentar de viață? Vrei să faci o schimbare considerabilă? Începe să faci sport chiar...

TAICHI, boxul supremului adevăr

TAICHI, boxul supremului adevăr

Andrei
18 octombrie 2019

Arta martiala sau sistem de exercitii menit sa prelungeasca viata, mistica chinezeasca invaluita in forme complexe ori gimnastica pentru sanatate?...

Cum iesim din rutina

Andrei
16 martie 2016

De-a lungul timpului, filosofii au cazut de acord ca viata are patru dimensiuni fundamentale:  fizica, spirituala, sociala si mentala. In...