Tag Archives: Scapa de burta

Abdomenul se construiește în bucătărie și se modelează cu exerciții fizice. Așadar, alimentația are o pondere importantă atunci când vrei să ai o talie de invidiat. Află în cele ce urmează care sunt trucurile pe care trebuie să le știi! Când vorbim despre abdomen plat, ne referim de fapt la două aspecte: un strat redus de grăsime corporală, distribuit uniform …

Dacă mănânci alimente potrivite, le eviți pe cele contraindicate și aplici câteva obiceiuri simple și benefice poți “da jos” burtica. Grăsimea acumulată în jurul taliei este mai periculoasă pentru sănătate decât depunerile din jurul șoldurilor sau în alte zone ale corpului, pentru că este asociată, conform studiilor, cu riscul de apariție a diabetului de tip 2, a bolilor de inimă, …