Ținerea unei evidențe a alimentelor consumate zi de zi și a exercițiilor fizice e una dintre cele mai eficiente metode de a mai scăpa de […]
Etichetă: alimente
NUTRIENȚI ȘI ALIMENTE CARE ÎȚI PROTEJEAZĂ GLANDA TIROIDĂ
Deficitul în organism al unor nutrienți poate duce la efecte serioase asupra funcționării glandei tiroide. Ține cont de vitaminele și de mineralele din alimentația pe […]
Imbunatateste-ti starea de spririt prin alimente naturale care combat stresul, in special in lunile reci.
Stresul a devenit, din pacate, un fenomen obisnuit in viata moderna. Pe langa activitatile care ajuta in procesul de relaxare, exista si alimente care pot […]
Bune si rele pentru zâmbetul tău. Ai grija si la alimente pentru a avea un zambet perfect.
Dinti albi si sanatosi oricine si-ar dori. Dar pe langa o igiena riguroasa si detartrajul periodic, ar trebui sa ai grija si la alimente pentru […]
Metodă simplă de cântărire a porțiilor de mâncare
Mâncatul sănătos, conform filosofiei lui Aristotel, este calea de mijloc dezirabilă între cele două extreme – excesul și deficiența – mai exact a supraalimentării și […]
Aceste alimente nu expiră niciodată. Le puteți consuma și după ani de zile
Aceste alimente nu expiră niciodată și nu vă pot face rău… Niciodată nu știm care este cu adevărat termenul la care expiră alimentele, indiferent ce […]
Alimente care contribuie la fixarea Calciului in oase
Telina de radacina si telina de frunzeConsumate mai ales toamna si iarna, cele doua legume sunt inrudite si sunt stimulente si purificatoare , ajutand la […]
